Dans cet article, nous chercherons à savoir si les informations concernant la spiruline et sa capacité à réduire la myostatine sont réelles. Elle est fréquemment citée comme un inhibiteur de myostatine pour la musculation mais est-ce réellement le cas ? Les études scientifiques Assez peu d’études sont disponibles sur le sujet, c’est un mauvais signe …
Spiruline : faux inhibiteur de myostatine pour la musculation ? Lire la suite »
Dans cet article, nous allons voir l’impact des vitamines B sur la myostatine. Nous nous appuierons sur différentes études scientifiques pour comprendre si les vitamines B peuvent réellement bloquer naturellement la myostatine dans le corps humain. Étude 1 : La vitamine B1 et la vitamine B12 L’étude suivante montre que la vitamine B1 et la …
Bloquer la myostatine naturellement avec les vitamines B ? Lire la suite »
Il existe plusieurs méthodes pour inhiber la myostatine dans le corps humain. Cet article détaille les moyens alimentaires et comportementaux pour parvenir à réduire la myostatine et augmenter significativement sa masse musculaire. L’activité physique et particulièrement la musculation Tous les types d’exercices vont réduire la concentration musculaire de myostatine. Mis a part les exercices d’endurance …
Dans cet article sur les bloqueurs et inhibiteurs de myostatine (MSTN), vous retrouverez une liste mise à jour régulièrement de toutes les substances et molécules capables de bloquer et réduire la myostatine. Inhiber la myostatine permet de gagner en force et en masse musculaire très rapidement. Les bloqueurs de myostatine les plus puissants L’Épicatéchine Nous …
Liste des bloqueurs de myostatine et compléments Lire la suite »
Bloquer ou inhiber complètement la myostatine (MSTN) permettrait en théorie de faire disparaitre toute limite de masse musculaire chez l’homme et de gagner en quelques semaines le corps d’un bodybuilder rempli de stéroïdes tout en prenant 1000 fois moins de risques que lui. Ça fait rêver et dans cet article, on va voir ce qui …
Peut-on inhiber ou bloquer la myostatine chez l’homme ? Lire la suite »
Le but principal de la musculation est de développer le plus de masse musculaire et de force possible. Dans cette quête, la myostatine, une protéine régulatrice de la croissance musculaire, est au cœur des recherches scientifiques et suscite un fort engouement chez les pratiquants. Cet article explore en détail l’importance de la myostatine en musculation, …
La myostatine (MSTN) qui est également connue sous le nom de growth/differentiation factor 8 (GDF-8) est une protéine produite par le corps humain. Elle joue un rôle crucial dans la régulation de la croissance musculaire en limitant la formation et la taille des cellules musculaires. Une compréhension approfondie de la MSTN et de son fonctionnement …